Meditazione del Nono Cancello: integrare gli Otto Cancelli | Il Tai Chi della Vita – Ep.9

Con questo ultimo episodio del Tai Chi della Vita, Tommaso Minafra introduce il Nono Cancello, un esercizio di meditazione che interiorizza e integra il lavoro energetico sviluppato nei video precedenti. Dopo aver attraversato le forze del Cielo, della Terra, dell’Acqua, del Fuoco, del Tuono e del Vento, questo passaggio rappresenta la sintesi del percorso: il movimento diventa quiete e l’energia viene interiorizzata. Questo esercizio richiede concentrazione e una buona padronanza degli Otto Cancelli, ed è pensato come momento conclusivo e integrativo dell’intero percorso. Respira lentamente. Lascia dissolvere ogni tensione. Interiorizza il movimento. Trovi tutti gli approfondimenti, nel libro "Il Tai Chi della Vita" di Tommaso Minafra al link: https://anima.tv/2025/il-tai-chi-della-vita-san/