Empoderarse ante la tecnología: cómo pensar con criterio en la era digital - Walter Riso | Oficial

Ver la playlist completa aquí 👉🏼 https://www.youtube.com/playlist?list=PLoZG8-_W2j_67Qt066aSJd7o3E-CyTS-y En este video final, propongo que todos podamos defendernos haciendo uso de lo que se conoce como soberanía cognitiva: tú eres el dueño de tu espacio mental y de tu atención. Eres quien, en última instancia, decide qué entra y qué no entra en tu mundo psicológico. Por lo tanto, si sientes que estás siendo sometido o sometida a un bombardeo constante de estímulos y algoritmos, recuerda que puedes reaccionar desde tu conciencia. Y, si es necesario, denunciar y defenderte. Este es el canal OFICIAL de Walter Riso, Psicólogo Clínico especialista en Terapia Cognitiva y magíster en Bioética. Además de su carrera académica y profesional, ha logrado un impacto global con sus libros de desarrollo personal y divulgación científica, traducidos a más de 30 idiomas. Aquí encontrarás conferencias, reflexiones y herramientas prácticas. Sus obras han inspirado a millones de personas a transformar su forma de pensar, sentir y vivir. Descubre conferencias, combos y herramientas para tu crecimiento personal: https://tienda.walter-riso.com Facebook: @walter.riso.oficial Instagram: @walter_riso TikTok: @walter_riso 🎥 Clips: @WalterRisoOficial 🎬 Shorts: @WalterRisoOficial #WalterRiso #Psicología #AmorPropio #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal