A Técnica Milenar Dos Estoicos Para Parar De Se Fazer De Vítima E Blindar A Mente

Você tem o hábito de deixar pensamentos negativos e mórbidos alugarem um triplex na sua cabeça? O problema de não cortar o mal pela raiz no plano mental é que, em pouco tempo, ele se transforma em uma emoção negativa. E combater uma emoção (como raiva, rancor ou tristeza) é muito mais difícil e lento do que combater um pensamento. Neste vídeo, trago uma técnica prática de imaginação e substituição para você limpar a sua mente e não deixar vácuos para a negatividade. Além disso, recorro à filosofia estoica do imperador Marco Aurélio para dar um "choque de realidade" em quem adora transferir a culpa dos próprios problemas para os outros. Entenda por que tudo o que acontece na sua vida é necessário para o seu crescimento. O que você vai aprender neste vídeo: A técnica de imaginação para cortar pensamentos negativos imediatamente. Por que é mais fácil lidar com o plano mental do que com o emocional. O princípio estoico de Marco Aurélio: "Nada acontece ao homem que não seja próprio do homem". Como usar a autorresponsabilidade para neutralizar sentimentos de vingança e injustiça. 📚 Curso de Filosofia Presencial – Nova Acrópole Descubra como a Filosofia pode transformar sua forma de pensar e agir no mundo. ➤ https://acropole.org.br/lp/curso-de-filosofia 🌐 AcrópolePlay – Filosofia, Cultura e Autoconhecimento on-line. Assista onde e quando quiser, com conteúdos exclusivos da Nova Acrópole. ➤ https://acropoleplay.com ──────────────────────────────────────────── 🌍 Explore mais da Nova Acrópole: ▸ Site: https://www.acropole.org.br ▸ Instagram: @novaacropolebrasilnorte ▸ Telegram: https://www.t.me/novaacropolebrasil ▸ Podcasts: Nova Acrópole Palestras de Filosofia ──────────────────────────────────────────── ✨ Sobre a Nova Acrópole A Nova Acrópole é uma Escola de Filosofia que promove a cultura e pratica o voluntariado presente em mais de 50 países desde 1957, dedicada ao desenvolvimento do potencial humano por meio da Filosofia, da Cultura e do Voluntariado. Tod