Yoga | Dia 18 : Aterre + Alongamento de quadril - Pri Leite

Quem ama um bom alongamento de quadril e pernas? Quem ama a postura do pombo? Quem ama sentir os pés bem firmes no chão? Essa aula e pra gente : ) Vamos? Do meu coração para o seu, Pri. Yoga Co. Wellness Ltda recomenda que você consulte seu médico antes de realizar as nossas aulas ou participar de qualquer programa de exercícios. Ao participar de qualquer exercício existe a possibilidade de lesões físicas. Ao se envolver nesse exercício ou programa de exercícios você concorda que o faz voluntariamente e assume todos os riscos. Caso apareça sintomas durante ou depois, a atividade deve ser interrompida mediatamente e buscar ajuda de profissional da área da saúde.